ENCONTRE-NOS
VOLTE SEMPRE!
NOSSO OBJETIVO

Saúde Esporte tem como proposta o atendimento às pessoas com deficiência através da prática do esporte.

O rugby e o tênis em cadeira de rodas qualificam socialmente, culturalmente e esportivamente as pessoas, melhorando suas condições de vida social e profissional.

  • Facebook Social Icon

© 2007 Saúde Esporte Sociedade Esportiva  |  Todos os direitos reservados

NOSSO TELEFONE

(41) 99603-1441

(para este período de recesso de final de ano)

NOSSO EMAIL
NOSSOS HORÁRIOS

Segunda a Sexta, das 09h00 às 17h30

Estamos localizados na

Rua Desembargador Motta, 3231

Curitiba/Paraná

CEP: 80430-220

 

Please reload

Posts Recentes

1° Torneio Início de Footgolf Campo Largo

February 8, 2017

1/2
Please reload

Posts Em Destaque

Orientações gerais para a reeducação intestinal do lesado medular

A reeducação de seu intestino após a lesão medular é possível com planejamento e dedicação. Esvaziar o intestino de forma regular e evitar a impactação fecal e a constipação intestinal são os objetivos do programa, além de mantê-lo limpo. Regras básicas para reeducação intestinal:
 
1 – Seguir uma dieta balanceada com alimentos laxantes e ricos em fibras vegetais;
 
2 – Beber adequada quantidade de líquidos ao dia (de 2 a 2,5 litros/dia);
 
3 – Realizar exercícios físicos diariamente;
 
4 – Ter um horário preestabelecido para estimular a defecação, de preferência após uma refeição ou após beber líquidos quentes. Fazer isto, mesmo se tiver evacuado antes;
 
5 – Sentar no vaso sanitário sempre que possível, ou deitar do lado esquerdo para estimular a defecação;
 
6 – Realizar massagem abdominal no sentido horário (do lado direito para o esquerdo);
 
7 – Usar supositórios (se você tiver o intestino com esfíncter flácido);
 
8 – Realizar estímulo dígito anal ou extração das fezes;
 
9 – Observar a freqüência das eliminações e a consistência das fezes. Caso estejam infrequentes, com intervalos superiores à 3 dias, e/ou endurecidas, certifique-se de que todos os itens anteriores foram realizados. Só então use o laxante oral;
 
10 – O laxante escolhido deve ser o mais natural possível, usá-lo na dose recomendada e, assim que possível, tentar substituí-lo por alimentos ricos em fibras vegetais.

Estabeleça um horário regular, no qual você possa estimular o esvaziamento intestinal. Suas eliminações podem ser diárias, em dias alternados, ou a cada três dias. Evite usar grandes enemas (lavagem intestinal). Eles diminuem o tônus normal da musculatura intestinal. Evite também, tomar rotineiramente laxantes orais de composição muito forte.
Material para o esvaziamento intestinal: Luvas, minilax (caso tenha indicação) e óleo mineral (para lubrificação da luva).

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Siga

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Procurar por tags